Calendario

DATOS:

Año 2008

Todas las fechas, tiempos y precios de los cursos de entrenamiento y talleres están sujetos a cambios. Una vez que su pago sea realizado su reserva estará confirmada. Algunas veces no podemos definir exactamente la localización del taller ya que buscamos siempre estancias simples y básicas aun costo reducido pero de buena calidad. Nos centramos básicamente y claramente en el TANTRA. El evento también depende del número de participantes ya que mucha de la gente reserva con muy poco tiempo de antelación y a última hora. Para la ultima información por favor lea la parte de "Training" en Inglés y la página de calendario.

1 – 4 de marzo 2008. España. Área de Marbella. Andalucía. Taller de masaje tántrico para los estudiantes matriculados de Alegraluz. No está abierto al público, sólo estudiantes matriculados. Alojamiento y comidas a pagar por los estudiantes. volver al inicio de la página

5 - 9 Marzo 2008. España. Área de Marbella, Andalucía. Tantra y masaje tántrico NIVEL UNO. Este taller es tanto parte del entrenamiento de estudiantes de masaje tántrico Alegraluz como abierto a cualquier con la apertura de vivir el momento. 700 euros por persona. 1000 euros por pareja. 15% de descuento en los pagos recibidos un mes antes del inicio del curso (hospedaje y comida no incluidas). Alrededor de 12 horas de trabajo por día. Abierto a hombres, mujeres y parejas.

29 – 30 de marzo de 2008. Ronda, Andalucia. Taller de Tantra y masaje tántrico. Sábado y domingo. 250 euros por persona. Abierto a hombres, mujeres y parejas. Taller de fin de semana. Selección 3.

5 y 6 de abril en Marbella. Taller de Experimentación de Masaje Energético Tantrico para Hombres. Introdúcete al mundo del Tantra entre hombres en el cual se demostrará como se realiza un Masaje Sinérgico-Tantrico (Tecnica Alegraluz). Este taller tocará temas como: la bipolaridad energética del ser humano; la energía sexual como alimento a nuestro cuerpo; el control de energía sexual; la diferencia entre un Orgasmo Corporal y una eyaculación; y se te introducirá a lo es un masaje lingam. Para realizar una reserva por favor contactar a Anand al 00 34 634 766 841 o puede mandar un mensaje a nuestra sección de contacto en nuestra web: www.alegraluz.com

11 – 13 abril de 2008. India: área de Bangalore. Taller de Tantra y masaje tántrico. NIVEL UNO. 600 euros por persona. 1000 euros por pareja. 15% de descuento en pagos recibidos 30 días antes del inicio del taller (alojamiento y comidas no incluidos). Alrededor de 12 horas de tiempo de trabajo al día. Abierto a hombres, mujeres y parejas. Este taller es una introducción al Tantra y aprenderá sobre el masaje tántrico Alegraluz.

19 y 20 de abril en Sevilla. Taller de Experimentación de Masaje Energético Tantrico para Hombres. Introdúcete al mundo del Tantra entre hombres en el cual se demostrará como se realiza un Masaje Sinérgico-Tantrico (Tecnica Alegraluz). Este taller tocará temas como: la bipolaridad energética del ser humano; la energía sexual como alimento a nuestro cuerpo; el control de energía sexual; la diferencia entre un Orgasmo Corporal y una eyaculación; y se te introducirá a lo es un masaje lingam. Para realizar una reserva por favor contactar a Anand al 00 34 634 766 841 o puede mandar un mensaje a nuestra sección de contacto en nuestra web: www.alegraluz.com

Todas las fechas, tiempos y precios de los cursos de entrenamiento y talleres están sujetos a cambios. Una vez que su pago sea realizado su reserva estará confirmada. Algunas veces no podemos definir exactamente la localización del taller ya que buscamos siempre estancias simples y básicas aun costo reducido pero de buena calidad. Nos centramos básicamente y claramente en el TANTRA. El evento también depende del número de participantes ya que mucha de la gente reserva con muy poco tiempo de antelación y a última hora. Para la ultima información por favor lea la parte de "Training" en Inglés y la página de calendario.

3-4 de Mayo del 2008. El Masaje Tantrico y Tantra. Sábado y Domingo. Ronda/Marbella, España. 250 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros (as) y en pareja. Taller de Fin de Semana. Selección 2.

10 y 11 de mayo Marbella. Taller de Experimentación de Masaje Energético Tantrico para Hombres. Introdúcete al mundo del Tantra entre hombres en el cual se demostrará como se realiza un Masaje Sinérgico-Tantrico (Tecnica Alegraluz). Este taller tocará temas como: la bipolaridad energética del ser humano; la energía sexual como alimento a nuestro cuerpo; el control de energía sexual; la diferencia entre un Orgasmo Corporal y una eyaculación; y se te introducirá a lo es un masaje lingam. Para realizar una reserva por favor contactar a Anand al 00 34 634 766 841 o puede mandar un mensaje a nuestra sección de contacto en nuestra web: www.alegraluz.com

10 - 11 de Mayo del 2008. Vigo, Galicia, ESPAÑA. Taller de Fin de Semana de Tantra. Sábado y Domingo. 200 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros (as) y en pareja. Selección 2.

16-18 de Mayo del 2008. Milan, Italia. Juntémonos: Viernes 16 de mayo a las 20:30 “El Toque Tantrico” juntémonos a cerca del masaje tantrico, meditación y danza. Abierto a mujeres, hombres y parejas. Entrada 30 euros. Presentadores: Martín y Maya. Se realizara en Inglés e Italiano.

NOCHE TANTRICA: Sábado 17 de mayo a las 21 horas. “Rituales Sagrados Tantricos y Mantra. Será una noche de danza, rituales tantricos, meditación y mantra. Abierto a mujeres, hombres y parejas. Excelente para aquellos que desean saber del Tantra. Entrada 40 euros. Presentadores: Martín y Maya. Se realizara en Inglés e Italiano.

TALLER: Sabado 17 al Domingo 18 de Mayo. Milán Italia. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. Nivel Uno. Abierto a mujeres, hombres, solteros (as) y parejas. No se requiere conocimiento previo de Tantra. Presentadores: Martín y Maya Swati Devi. Se realizara en Inglés e Italiano. 400 euros por persona y 600 euros por pareja. 15% de descuento si se efectúa el pago con 30 días de antelación al inicio del taller. Para reservar espacio puede hacer en nuestra sección de contacto de nuestra página web.

17 al 23 de Mayo 2008. Monterrey, México. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. Nivel Uno. 500 euros por persona y 800 por pareja. 15% de descuento si se efectúa el pago con 30 días de antelación al inicio del taller. Estancia y comida no incluida. Alrededor de 12 horas de taller por día. Abierto a mujeres, hombres, solteros y parejas. Este taller será una introducción al Tantra y aprenderá el Masaje Tantrico Alegraluz.

EXCLUSIVO 1 al 6 de junio del 2008, España. En el Temple Garden cerca de Ronda. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. Este taller será parte del incluyendo las sesiones de taller, yoga y sesiones de respiración por las mañanas muy temprano, así como Ceremonias y Rituales Tantricos por las tardes-noches. Con un costo de 500 euros por persona (esto incluye la entrada al Congreso, Estancia y Alimentos) Para más información visita la página web de nuestro congreso. Congress Website

1 al 8 de Junio. Primer Congreso Internacional de Sexualidad . Tantra, Toque y Espiritualidad. Ronda, Andalucía. España

Objetivo del Congreso:

Promover altos estándares profesionales en competencia, educación, calidad y logros entre aquellos dedicados a la Sexualidad Sagrada y Tantra a nivel mundial.

Promover la profesionalidad y las contribuciones de los profesionales de la Sexualidad Sagrada y Tantra a los Médicos; Psicólogos; Sociólogos; a los lideres académicos en las áreas Social/Política/Religiosa y a la Industria de la Salud Sexual.

Promocionar el contacto y el intercambio de conocimiento entre aquellos de dictados al Tantra a través de congresos, conferencias, reuniones, entrenamientos, talleres, cursos, seminarios y coloquios.

La sexualidad es un aparte integral de la personalidad de cada ser humano. Su pleno desarrollo depende de la satisfacción de las necesidades humanas como el deseo por tener contacto físico, la intimidad, la expresión emocional, el placer, la ternura y el amor. Las tradiciones tantricas se focalizan en el uso positivo de la salud sexual: Mucha gente esta atrapada en la cabeza. Para muchos el sentimiento de inexistencia surge. La sexualidad sagrada y las tradiciones tantricas tienen un interés profunden todos los seres humanos que están totalmente concientozados de estar vivos. ¡Te animamos a esperar lo inimaginable de ti mismo¡

Se llevará al cabo en “The Temple Garden” en Alozaina cerca de Ronda, Andalucía, España http://www.temple-garden.com. Será un evento lleno de demostraciones, presentaciones, charlas y talleres. Regístrate ahora para el Taller de Tantra, reciba entrenamiento en el desarrollo de negocios en el área terapéutica, dénos una charla, o lleve a cabo su propio taller. Puede contactar a Martín 00 34 61 777 9237 a través de nuestra página web en el área de contactos.

Todas las fechas, tiempos y precios de los cursos de entrenamiento y talleres están sujetos a cambios. Una vez que su pago sea realizado su reserva estará confirmada. Algunas veces no podemos definir exactamente la localización del taller ya que buscamos siempre estancias simples y básicas aun costo reducido pero de buena calidad. Nos centramos básicamente y claramente en el TANTRA. El evento también depende del número de participantes ya que mucha de la gente reserva con muy poco tiempo de antelación y a última hora. Para la ultima información por favor lea la parte de "Training" en Inglés y la página de calendario.

13 al 15 de Junio 2008. Taller de Masaje Sensual TAO. Se llevará al cabo en “The Temple Garden” entre Ronda y Málaga en Andalucía. El Masaje Sensual Tao es un método único que se sabe que puede rejuvenecer y revitalizar la energía sexual (Ching) y la fuerza de vida (Qi) de una persona . Este masaje sensual y efectivo fue creado por el Emperador de China para ayudar a incrementar la estamina, vitalidad y longevidad. Aprenderás: Un Masaje Sensual Curativo Tao y algunas técnicas taoistas. Estas técnicas son: Los 8 ejercicios del Dragon de Jade para el hombre; las prácticas inmortales del Tigre para la mujer; La respiración Taoista y algunos movimientos del Tai Chi. Los presentadores son Maya Swati Devi- Profesora de Rao y Tantra conjuntamente con Martín. El curso se impartirá tanto en Ingles como en Italiano y tiene una duración de tres días. El costo es de 350 euros por persona y por pareja es de 500 euros; se excluyen la estancia y los alimentos.

24 de Junio al 16 de Julio del 2008. Ciudad del Cabo, Sud-África. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. También Masaje y Terapias Tantricas. Abierto a mujeres, hombres, parejas y solteros. Para reservar, por favor escribanos a través de la sección de contacto de nuestra web, o pueden hablar con Martín al 00 34 617 779 237

5-12 de Julio del 2008, Rio de Janeiro. Brasil. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. Nivel UNO. 600 euros por persona. 1000 euros por pareja. 15% de descuento si el pago es recibido con 30 días de antelación antes del comienzo del curso. Abierto a mujeres, hombres, solteros (as) y parejas. Este taller será una introducción al Tantra y usted aprenderá el Masaje Tantra Alegraluz.

19 al 26 de Julio del 2008. Tuscany , Italia. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. NIVEL UNO. 750 euros por persona y 1200 por parejas. 15% de descuento si el pago es recibido con 30 días de antelación antes del comienzo del curso. Abierto a mujeres, hombres, solteros (as) y parejas. Se realizará en http://www.peruccidisopra.com estancia y alimentos excluidas. Alrededor de 12 horas de taller por día. Abierto a mujeres, hombres, solteros(as) y parejas. Este taller será una introducción al Tantra y usted aprenderá el Masaje Tantra Alegraluz. Se llevará al cabo en Inglés e Italiano presentado por Martín y Maya Swati Devi.

2 al 3 de Agosto del 2008. España. Masaje Tantrico y Tantra. Sábado y Domingo. En el área de Ronda/Marbella, Andalucía. 350 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros(as) y parejas. Taller de Fin de Semana selección 3. Algunos participantes realizarán solamente los primeros dos días y el resto podrá continuar hasta el día 9. Esto dará al participante sin ninguna experiencia previa en Tantra una oportunidad para aprender donde están posicionados en Tantra. Los profesores de Alegraluz decidirán después de los dos primeros días quienes de los asistentes podrán continuar con el curso hasta el día 9.

2-9 de Agosto del 2008, España. Templo Tantrico cerca de Ronda, Andalucía, España. Taller de Masaje Tantrico y Tantra. Nivel TRES. Este taller es parte del entrenamiento profesional para los estudiantes de Masaje Tantrico Alegraluz, es un taller que puede estar abierto al publico por igual con alguna poca de experiencia en Tantra. 1400 euros por persona, 2000 euros por pareja. 15% de descuento si se realiza el pago con 30 días de anticipación al inicio del curso. Estancia y alimentos están excluidos. Alrededor de 12 horas de taller por día. Abierto a mujeres, hombres, solteros y parejas. Este taller cubrirá un nivel avanzado de Tantra e impartirá lo que es el Masaje Tantrico Alegraluz. Previo conocimiento y experiencia en Tantra es necesario.

17 al 24 de Agosto del 2008. Thailand área de Bangkok. Taller de Tantra y Masaje Tantrico. NIVEL UNO. 600 euros por persona y 1000 euros por pareja. Abierto a mujeres, hombres, solteros y parejas. 15% de descuento si se realiza el pago con 30 días de anticipación al inicio del curso. Estancia y alimentos están excluidos. Alrededor de 12 horas de taller por día. Este taller será introductoria al Tantra y usted aprenderá lo que es el Masaje Tantrico Alegraluz.

6 al 7 de Septiembre del 2008. España. Tantra y Masaje Tantrico, Sábado y Domingo. Ronda/ Marbella, Andalucía. 350 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros y parejas. Taller de fin de semana para selección TRES. Algunos participantes realizaran solamente los primeros dos días y el resto del grupo permanecerá en el taller hasta el 11 de Septiembre. Esto dará a los participantes sin ningún conocimiento o experiencia de Tantra una oportunidad de aprender donde se encuentran a lo que Tranta se refiere. Los profesores de Alegraluz decidirán después de los 3 días quien podría continuar con el programa.

6 al 20 de Septiembre del 2008, España. Templo Tantrico cerca de Ronda, Andalucía. Taller de Tantra y Masaje Tantrico. NIVEL CINCO. Este taller es parte del entrenamiento profesional de los estudiantes de Masaje Tantrico Alegraluz; y esta abierto aquellos con experiencia en Tantra. 2000 euros por persona y 3500 euros por pareja. 15% de descuento si se realiza el pago con 30 días de anticipación al inicio del curso. Estancia y comidas están excluidas. Abierto a mujeres, hombres, solteros y parejas. Este taller cubrirá un nivel bastante avanzado de Tantra, así como de masaje Tantrico. Se requiere que se compruebe conocimiento previo de Tantra. Tres días de los 14 se pasaran en área de Playa Nudistas.

4 al 5 de octubre del 2008. Tantra y Masaje Tantrico. Sábado y Domingo. Ronda / Marbella, Andalucía. 350 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros(as) y parejas. Taller de fin de semana selección Uno

1 al 2 de Noviembre del 2008. Tantra y Masaje Tantrico. Sábado y Domingo. Ronda / Marbella, Andalucía. 350 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros(as) y parejas. Taller de fin de semana selección TRES.

Todas las fechas, tiempos y precios de los cursos de entrenamiento y talleres están sujetos a cambios. Una vez que su pago sea realizado su reserva estará confirmada. Algunas veces no podemos definir exactamente la localización del taller ya que buscamos siempre estancias simples y básicas aun costo reducido pero de buena calidad. Nos centramos básicamente y claramente en el TANTRA. El evento también depende del número de participantes ya que mucha de la gente reserva con muy poco tiempo de antelación y a última hora. Para la ultima información por favor lea la parte de "Training" en Inglés y la página de calendario.

6 al 7 de diciembre del 2008. Tantra y Masaje Tantrico. Sábado y Domingo. Ronda / Marbella, Andalucía. 250 euros por persona. Abierto a mujeres, hombres, solteros(as) y parejas. Taller de fin de semana selección UNO.

Entrenamiento Informacion

Explicaciones y consejos del programa de entrenamiento Alegraluz.

La selección uno tiene una variedad de alrededor de 20 aspectos del Tantra y masaje tántrico. Es una vista general. Es una excelente oportunidad para aquellos que quieren una visión amplia sobre el Tantra.

La selección dos tiene alrededor de 14 aspectos.

La selección tres tiene alrededor de 7 aspectos. Cada aspecto se verá más profundamente, ya que tendremos más tiempo para cada uno. Esta selección es ideal para aquellos que prefieren profundizar.

Explicación de los talleres de siete y catorce días de Tantra y masaje tántrico
Apuntan al crecimiento personal que da el vivir el momento.
Nivel uno:
Aprendizaje y experiencia; Tantra, respiración de chakras y masaje tántrico Alegraluz.
Nivel dos: Aprendizaje y experiencia; Tantra, respiración de chakras, masaje tántrico Alegraluz y masaje sanador del yoni y lingam.
Nivel tres:
Aprendizaje y experiencia; Tantra, respiración de chakras, masaje tántrico Alegraluz, masaje sanador del yoni y lingam y masaje pélvico sanador Alegraluz.
Nivel quatro:
Aprendizaje y experiencia; Tantra, respiración de chakras, masaje tántrico Alegraluz, masaje sanador del yoni y lingam, masaje pélvico sanador Alegraluz y el ritual tántrico Maithuna.
Nivel cinco:
Aprendizaje y experiencia; Tantra, respiración de chakras, masaje tántrico Alegraluz, masaje sanador del yoni y lingam, masaje pélvico sanador Alegraluz y el ritual tántrico Maithuna, instrucciones en sexo tántrico (para ser multi orgásmico), para despertar otros en la conciencia tántrica, yoga kundalini, meditación dinámica de Osho y para mover el universo con amor.

Enfoque:

Este único y excepcional Taller de Tantra y masaje tántrico focaliza en:

• Ser capaz de recibir un masaje activador de la fuerza vital.
• Ser capaz de dar un masaje activador de la fuerza vital en otros.
• Compartir la circulación de energía y vitalidad que fluye en usted y con los otros.

Habilidades:

En este taller aprenderá a activar su propia energía vital, para reutilizarla cómo y cuando quiera.

Teoría / Práctica:

Aproximadamente el 80% del tiempo se enfoca en la práctica, y 20% en aspectos teóricos.

Ubicación:

La mayoría de los talleres de fin de semana serán en el centro Alegraluz en Marbella, Andalucía, España. Las indicaciones para llegar están en esto sitio web. Las plazas de garage son limitadas. Se puede aparcar en el hotel Barceló y calles adyacentes. Por favor no aparque en la calle del edificio Limia. La puerta de entrada es la número 1.

El centro Alegraluz Tantra está acondicionado para frío/calor. Se pueden usar las piscinas durante el taller. Hay campos de golf y centros comerciales a poca distancia caminando del Centro.

Horarios:

En los talleres de fin de semana habitualmente se comienza a las 11 hrs. a 14 hrs. y de 15 hrs. a 18 hrs. Con una hora de corte para almorzar. Les solicitamos llegar a las 10:40 los días del taller.

Costos:

Hay un descuento del 10% sobre los pagos recibidos con 30 días de anticipación. También hay descuento del 10% para los grupos o parejas si pagan con 30 días de anticipación. Se requiere el pago por adelantado para reservar su plaza. Por favor haga un pago bancario, los detalles de la cuenta le serán enviados con su solicitud. Los precios son para los talleres de Andalucía, España.

Alojamiento:

Los talleres pueden ser residenciales o no residenciales. Por favor infórmese de la disponibilidad de alojamiento. En el Centro Alegraluz tenemos dos cuartos dobles disponibles, cada uno con un cuarto de baño. Tarifas disponibles por petición..

Otro sitio para los talleres es el Centro Temple Garden, en Alozaina, cerca de Ronda, Andalucía. Para más información llame a Adrián 00 34 616 777 508.

Almuerzo:

En los talleres de fin de semana se incluye un ligero almuerzo vegetariano, así como refrescos en los cortes en el Centro Alegraluz.

Desnudez:

La desnudez forma parte de las sesiones. Permanecer vestido o desvestido es opcional. USTED decide.

Tocar:

Para tocar a otro debe pedir permiso. Para ser tocado debe conceder la autorización.

Experiencia previa:

No se requiere experiencia previa en masajes o Tantra, a menos que esté explicitado.

Traer:

Traiga su propia sábana, pareo/sarong, toallas, el aceite de masaje de su elección, alicate de uñas, lima y cepillo de uñas, calcetines o zapatillas.

Comfort:

Estamos en un camino espiritual común, no otro. Su mayor temor deberá ser que nada le ocurra. Abierto a la gente que quiere sentir la vida un poco más de lo habitual.

Preguntas:

Si tiene más preguntas por favor no dude en hacerlas.

Presentadores:

Tanto María o Martín dirigirán los talleres.

Para reservar su plaza llene el formulario básico en este sitio web contacte o llame a Martín 00 34 61 777 9237 o Maria 00 34 618 47 80 67.

Internet:

A veces sufrimos problemas con nuestro proveedor de internet. Si no recibe respuesta en 24 hrs. por favor llámenos o escribanos nuevamente.

Saludos:

Esperamos compartir la bendición del Tantra con usted..

Cambios:

Los contenidos de los talleres, precios o locaciones están sujetos a cambios sin previo aviso. Por favor revise nuestro sitio web regularmente o regístrese para recibir nuestras novedades.

Preguntas Frecuentes del entrenamiento Alegraluz

¿Qué es Tantra Alegraluz?
El Tantra es resumido por Alegraluz como un curso de desarrollo personal, tanto para hombres como mujeres. Es un camino para aquellos que quieren descubrir quienes son realmente, libres de identificaciones o impresiones del pasado y del futuro. Si no le puede contar a su pareja su interés por el Tantra, probablemente usted no esté listo.

¿Quién puede asistir un taller, o tomar un Curso de capacitación Alegraluz?
Las capacitaciones de Alegraluz Internacionales están abiertas a todos. Hombres, mujeres y parejas. También parejas del mismo sexo.

¿Porqué requerimos “experiencia previa en Tantra” en los talleres de 7 y 14 días?
Las capacitaciones en Alegraluz están abiertas a todos. Sin experiencia previa usted será bien recibido en los talleres de dos días. En primera instancia puede asistir dos días a los talleres de 7 y 14 días. Luego nos reservamos el derecho de considerar si está en condiciones de continuar o no. Esto preserva la integridad del curso tanto para usted como para los demás participantes; y permite evaluar si usted está realmente listo para el Tantra. En caso de no poder completar los 7 días habrá hecho dos días y tendrá una idea de cómo avanzar. Además tendrá ahora sí “experiencia en Tantra” y habrá aprendido dónde se encuentra respecto al Tantra.

¿Quién asiste a los Talleres Alegraluz Tantra?
A las formaciones en Alegraluz Internacional están invitados todos; hombres, mujeres y parejas, incluso del mismo sexo. A nuestros talleres suelen asistir muchas bellas personas, hermosos seres humanos.

¿Cuál es la carga horaria de los talleres?
En un taller del 7 día alrededor de 85 horas.

¿Qué cree Alegraluz respecto a la eyaculación?
Nosotros trabajamos con la no eyaculación. Un desperdicio de tiempo, dinero y energía. Pretendemos que el cliente devenga, idealmente, multi-orgásmico. Queremos que los clientes masculinos puedan tener tantos orgasmos como sus compañeras mujeres. El orgasmo no es lo mismo que la eyaculación. Con la eyaculación el cliente se maneja sobre los viejos patrones conocidos, sobre el mecanismo clásico que considera que el orgasmo y la eyaculación son lo mismo. No lo son. Con la eyaculación la energía se pierde; con el orgasmo se recicla y queda disponible para la vida diaria.

¿Por qué podemos no eyacular?
Preferimos usar la fuerza vital. Cargarse de energía sexual y pedir al cliente que viva el momento con profundo amor y respeto por los otros y por sí mismo. Al no eyacular se abre una ventana a la oportunidad de comenzar el camino a devenir multi orgásmico.