Lymphdrainage und Massage

Eine Massage, die das Immun- und Nerven-System stärkt.

Beschreibung

Lymphdrainage ist eine sanfte und rhythmische Massage und kräftigt durch ihre Drainagewirkung das Abwehrsystem. Diese Massage hat auch Einfluss auf das Nervensystem und wirkt daher sehr entspannend.

Die manuelle Lymphdrainage beruht auf vier Grundgriffen, die von Dr. Emil Vodder entwickelt wurden. Es handelt sich um den stehenden Kreis, den Drehgriff, den Pumpgriff und den Schoepfgriff. Alle Griffe werden sanft und ueberwiegend kreisfoermig durchgefuehrt. Dabei gibt es Dehnreize. Man unterscheidet eine Schubphase in Richtung des gewuenschten Abflusse und eine Entspannungsphase, einem passiven Anteil.

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